2個月衝上雅思 7.0！我的真實備考心得✨

如題

我只有兩個月準備時間，英文程度普通，但最後還是考到 7.0

這不是什麼「奇蹟速成法」，是每天血汗練習換來的結果！！所以如果你也正在為雅思準備、焦慮，這篇文章會把我的方法完整公開：從聽力、閱讀、寫作、口說到考試心態，全部實戰經驗不藏私！

Step 1：先評估實力，設定明確目標

第一天我就做了一份完整的模考，結果如下：

• Listening：6.0
• Reading：6.5
• Writing：5.5
• Speaking：6.0

整體大概 6.0。離 7.0 還有一大段距離

👉 所以我幫自己設定目標：

• 強化 Writing & Speaking（最弱的部分）
• 維持 Reading 穩定
• 聽力要突破瓶頸

Step 2：規劃每天的讀書時間

因為時間緊迫，我安排每天 4–6 小時 分科練習：

• 早上：做一份聽力題庫＋檢討
• 中午：閱讀練習，抓題型技巧
• 下午：寫作 Task 1 或 Task 2，計時 40 分鐘
• 晚上：和語伴練口說，或自己錄音

重點：每天四科都要碰，不要偏科

聽力：沉浸式訓練

這一科進步最大，從 6.0 拉到 7.5。

我的方法：

• 狂刷 Cambridge 題庫，每道錯題都要回去聽三次以上
• 聽 BBC、TED，熟悉不同口音
• 訓練專注力，每天計時 30 分鐘模擬考試情境
• 
  

閱讀：快速抓重點

閱讀原本 6.5，最後穩定到 7.0：

• 專攻題型：特別是 True/False/Not Given & Matching
• Skimming + Scanning：先掃描大意，再抓細節
• 嚴控時間：一篇文章 20 分鐘內完成，不糾結太久

寫作：從背範文 → 自己輸出

這科我最怕，因為一開始只有 5.5，最後考到 6.5：

• 模仿高分範文的結構，但不死背內容
• 每天寫一篇 Task 2，請老師或網站批改
• 整理常用句型（因果、對比、讓步），考場才能順暢發揮

口說：不怕丟臉，多講才會進步

最後口說從 6.0 拉到 6.5，雖然不是滿意的 7.0，但也有進步。

我的做法：

• 找語伴每天練習（現在有很多語言交換平台或LINE社群可以加入）
• 自言自語 + 錄音檢查流暢度
• 先準備常見題庫，寫下要點再練口頭表達

考試心態：規律＋放鬆

最後一週，我開始調整作息，在跟正式考試相同的時間做模擬。

考場上我提醒自己：「就像平常練習一樣，不要想結果」

這樣反而比較放鬆，發揮比模考還好

最終成績

• Listening：7.5
• Reading：7.0
• Writing：6.5
• Speaking：6.5
• 👉 Overall：7.0 🎉

以上是我的雅思準備經驗

如果你也正在準備雅思，不妨試試看以下建議：

• 先評估實力，鎖定弱點
• 每天規律練習，不偷懶
• 錯題檢討比做新題更重要
• 保持心態穩定，考場才能正常發揮

「雅思準備」不是背幾百個單字就能解決，是要把英文真正用在聽、說、讀、寫裡。只要方法正確、時間用對，考高分絕對不是問題

祝福正在考雅思的大家都能順利追到理想分數！！！